Cẩm nang ăn dặm

Chất đạm (protein) không chỉ giúp trẻ tăng cân. Nó là viên gạch nền móng, cấu tạo nên mọi tế bào, mô và cơ quan trong cơ thể đang phát triển của trẻ. Vậy Lượng đạm cho bé bao nhiêu là đủ? Nên bắt đầu với loại đạm nào? Với sự phân tích chuyên sâu […]

Thường bị nhầm lẫn là “chất độn” cho no bụng, tinh bột thực chất là một dưỡng chất nền tảng, nắm giữ chìa khóa cho sự phát triển vượt bậc cả về thể chất lẫn trí tuệ của trẻ trong năm đầu đời. Cùng chuyên gia dinh dưỡng giải mã vai trò của tinh bột […]