Kiến thức 15/08/2023

Biếng ăn tâm lý ở trẻ: Hướng dẫn toàn diện nhất

Biếng ăn tâm lý ở trẻ Cha mẹ đang gặp khó khăn khi con yêu bị biếng ăn tâm lý? Đừng lo, cẩm nang hữu ích này sẽ là người...

Đọc thêm

Kiến thức 29/03/2025

Phương pháp EASY: Hướng dẫn nuôi con chi tiết nhất

Phương pháp EASY đang ngày càng được biết đến như một giải pháp hiệu quả để thiết lập nếp sinh hoạt ổn định cho trẻ sơ sinh. Bài viết này...

Đọc thêm

Kiến thức 17/03/2025

Thai giáo và hành trình yêu thương từ trong bụng mẹ

Thai giáo là hành trình tuyệt vời và thiêng liêng nhất, nơi cha mẹ dành trọn tình yêu thương để nuôi dưỡng và kết nối với con yêu ngay từ...

Đọc thêm

Cách chữa tắc tia sữa có cục cứng đơn giản

Ngày đăng: 05/05/2022

Nếu bạn đang cho con bú và có xuất hiện một cục cứng không đau trong vú, đó có thể là dấu hiệu ống dẫn sữa bị tắc. Tình trạng này không nghiêm trọng nhưng cần được điều trị ngay để không tiến triển thành viêm vú. Dưới đây là một số mẹo hàng đầu của chúng tôi để chữa tắc tia sữa có cục cứng không đau.

Tắc tia sữa nổi cục là gì?

Các ống dẫn sữa là các ống dẫn sữa từ vú đến vùng núm vú. Khi ống dẫn sữa không thoát nước đúng cách trong khi cho con bú hoặc hút sữa, ống dẫn sữa có thể bị tắc. Áp lực tích tụ phía sau tắc nghẽn khiến mô bị viêm và xuất hiện cục cứng nổi trong vú.

Nguyên nhân nào gây ra hiện tượng tắc tia sữa có cục cứng này? Việc tắc nghẽn thường xuất hiện do căng sữa, mẹ không hút hết sữa trong khi cho con bú, bỏ bú, hoặc co thắt do gọng áo ngực, hoặc thậm chí do căng thẳng quá mức.

Cách nhận biết tình trạng tắc tia sữa nổi cục

Tình trạng tắc tia sữa có cục cứng có thể gây khó chịu cho các bà mẹ đang cho con bú. Các triệu chứng của tắc tia sữa tiến triển dần dần và có thể bao gồm đau, hoặc sưng tấy, xuất hiện một cục cứng, hoặc đau tại chỗ hoặc vùng căng sữa trên vú.

Mặc dù có thể gây đau đớn, nhưng việc tắc tia sữa có cục cứng sẽ không kèm theo sốt hoặc các triệu chứng nghiêm trọng khác. Nếu bạn cảm thấy buồn nôn, tiết dịch vàng từ núm vú hoặc vệt đỏ trên vú, bạn có thể bị nhiễm trùng vú (được gọi là viêm vú). Nếu các triệu chứng không giảm trong 12-24 giờ, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

Mẹo hay chữa tắc tia sữa nổi cục hiệu quả nhanh

Mặc dù tắc tia sữa có cục cứng là phổ biến, nhưng điều quan trọng là các mẹ phải sửa chữa ngay sau khi phát hiện. Dưới đây là một số điều bạn có thể nhanh chóng làm để khắc phục tình trạng này:

Massage bầu ngực

Thử massage ngực bằng tay theo chuyển động tròn. Bắt đầu từ bên ngoài của vùng có cục u, sau đó nhẹ nhàng xoa bóp về phía cục u và trên cục u. Sau đó, thực hiện hướng tới vùng núm vú. Hoặc, bạn có thể xoa bóp bằng cách dùng ngón tay cái ấn nhẹ nhàng, tác động từ đầu xa của vùng bị ảnh hưởng về phía núm vú. Bạn cũng có thể thử các kỹ thuật tương tự với bàn chải đánh răng điện, máy mát xa tiết sữa được thiết kế đặc biệt hoặc bất kỳ máy mát xa điện nào. Giống như cách bạn xoa bóp bằng tay, hãy tập trung vào vùng tắc nghẽn và hướng về phía núm vú.

Chườm nóng

Chườm nóng có thể giúp làm thông ống dẫn sữa của bạn. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần làm ướt một cái khăn bằng nước nóng, sau đó quấn quanh bầu ngực. Giữ nó trên ngực ít nhất 15 - 20 phút mỗi lần, hoặc miễn là khăn mặt vẫn còn ấm. Sau đó, chườm ấm lại sau mỗi vài giờ.

Kỹ thuật này đặc biệt hiệu quả để giúp sữa mẹ chảy ra ngay trước khi bạn cho bé bú.

Uống lá bồ công anh

Các mẹ có thể sử dụng một số mẹo dân gian để chữa tắc tia sữa có cục cứng như: uống nước lá bồ công anh. Cách làm khá đơn giản, bạn chỉ cần rửa sạch lá bồ công anh và cho vào nồi nước đun sôi khoảng 20 - 30 phút. Sau đó, để nguội thì uống 1 tuần 2 - 3 lần. Hoặc bạn có thể rửa sạch và phơi khô lá bồ công anh, cất vào nơi khô thoáng. Lúc nào dùng đến thì lấy ra, đun với nước.

Mẹo số mẹo khác

Tránh nằm sấp khi ngủ.
Không nên kéo dài thời gian cho con bú hoặc vắt sữa.
Hãy nghỉ ngơi khi bạn có thể.
Uống nước đầy đủ.
Thường xuyên kiểm tra vú của bạn để tìm các cục u và xoa bóp chúng trong khi cho con bú hoặc vắt sữa.
Cho trẻ bú mẹ thường xuyên nếu trẻ cần (bình thường từ 8 đến 12 lần trong 24 giờ).

Mẹo để ngăn ngừa tắc tia sữa có cục cứng trong tương lai

Để ngăn ngừa tắc tia sữa có cục cứng trong tương lai, đặc biệt nếu bạn có vẻ dễ bị tắc nghẽn, thì bạn sẽ cần phải làm theo các mẹo nhanh sau:

Không bỏ cữ bú: Sự thay đổi đột ngột trong lịch trình bú của trẻ, đặc biệt là kéo dài hơn nhiều giữa các cữ bú hoặc bỏ cữ bú, có thể dẫn đến căng sữa và dự trữ sữa.
Tránh mặc quần áo chật: Cố gắng không mặc áo lót, quần áo quá chật khi cho con bú. Tốt nhất bạn nên tránh mặc áo ngực có gọng. Về cơ bản, hãy tránh bất cứ thứ gì có thể gây co thắt ngực của bạn.
Không hút sữa quá mức: Chỉ hút sữa sau khi con bạn bú để tránh cung cấp quá mức và tắc nghẽn. Nếu bạn đang đi làm trở lại và cần dự trữ sữa, thì bạn chỉ cần hút mỗi ngày một lần sau lần cho ăn đầu tiên vào buổi sáng.
Xoay các vị trí: Bằng cách chuyển đổi các vị trí, bạn sẽ giúp đảm bảo các ống dẫn sữa được làm trống ở tất cả các vùng của vú.
Giữ đủ nước: Mất nước cũng có thể đóng một vai trò trong việc làm tắc tia sữa có cục cứng, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn đang uống nhiều chất lỏng trong khi cho con bú.
Giảm thiểu căng thẳng: Cũng giống như các cơ còn lại trong cơ thể, các cơ nhỏ ở ngực cũng cần năng lượng và hoạt động không hiệu quả khi căng thẳng. Bạn càng thư giãn và nghỉ ngơi đầy đủ, sữa của bạn sẽ chảy dễ dàng hơn.

Kết luận Nếu bạn đã thử ít nhất một số phương pháp ở trên, ống dẫn sữa bị tắc sẽ thông trong vòng 24 giờ. Nhưng nếu tình trạng tắc tia sữa có cục cứng không biến mất trong vòng vài ngày, hoặc bạn bị sốt, rất có thể bạn đã bị viêm vú, nhiễm trùng vú. Lúc đó, bạn cần đến gặp bác sĩ để khám và được kê đơn thuốc kịp thời.